Mitä tarvitaan uimakouluun ja vauvauintiin? Opas oikeisiin varusteisiin
Mitä lapsi tarvitsee uimakouluun?
Uimakoulun aloitus herättää usein saman kysymyksen: Mitä tarvitaan uimakouluun ja vauvauintiin?
Varusteet riippuvat lapsen iästä, mutta useimmiten riittää:
Vauvauintiin:
- uimavaippa (Happy Nappy -tyyppinen)
- kokovartalo uimapuku
Lasten uimakouluun:
- uimapuku tai uimahousut
- uimalasit
- uimapanta tai kellukeliivi (tarvittaessa)
- pyyhe
Muuta ei yleensä tarvita aloitukseen.
Uimakouluissa tavoitteena on, että lapsi oppii vedessä rauhassa, turvallisesti ja omaan tahtiin.
Siksi varusteiden rooli on ennen kaikkea tukea oppimista, ei korvata sitä.
Tälle sivulle olemme koonneet selkeän oppaan lasten uimakoulu varusteista, jotta voit valmistautua ensimmäiseen kertaan ilman arvailua.
Tärkeintä on mukavuus ja hygienia
Vauvauinnissa varusteet ovat hyvin yksinkertaiset, mutta sitäkin tärkeämmät.
Uimavaippa on usein tarpeellinen.
Monissa uimakouluissa – myös FitPitillä – suositellaan erityisesti Happy Nappy -tyyppisiä malleja, koska ne istuvat napakasti ja ehkäisevät vahinkoja vedessä.
Lisäksi hyvä valinta on:
kokovartalo uimapuku pienillä lahkeilla, kuten Splash About Warm in one - malli.
- pitää vauvan lämpimänä
- istuu paremmin kuin perinteinen uimapuku
- toimii hyvin yhdessä uimavaipan kanssa
Muistathan vauvauintiin mennessä että kaikki uimavaipat eivät täytä vaatimuksia, ja uimahalleilla saattaa olla myös omia ohjeistuksia tätä koskien. Tarkista käytäntö aina ennen vauva- tai perheuintiin menoa.
Usein kysyttyä – vauvauinti & perheuinti
Millainen uimavaippa tarvitaan vauvauintiin?
Millainen uimavaippa tarvitaan vauvauintiin?
Vauvauinnissa käytetään erityisiä uimavaippoja, jotka on suunniteltu toimimaan vedessä.
Monissa uimakouluissa, kuten FitPitillä, suositellaan Happy Nappy -tyyppisiä uimavaippoja, koska ne istuvat napakasti ja ehkäisevät vahinkoja vedessä. Tavallinen vaippa ei sovellu uimakäyttöön.
Tarvitseeko vauva uimapuvun uimavaipan lisäksi?
Tarvitseeko vauva uimapuvun uimavaipan lisäksi?
Kyllä, usein suositellaan.
Kokovartalo uimapuku pienillä lahkeilla toimii erityisen hyvin, koska se:
- pitää vauvan lämpimänä
- parantaa istuvuutta
- tekee liikkumisesta mukavampaa
Tarvitseeko vauva uimalaseja?
Tarvitseeko vauva uimalaseja?
Ei tarvitse.
Vauvauinnissa keskitytään:
- veden tuntemukseen
- turvallisuuteen
- vanhemman ja lapsen vuorovaikutukseen
Mitä mukaan ensimmäiselle kerralle?
Mitä mukaan ensimmäiselle kerralle?
Hyvä perussetti on:
- uimavaippa (Happy Nappy -tyyppinen)
- kokovartalo uimapuku
- pyyhe
- vaihtovaatteet
- tarvittaessa eväät tai maito uinnin jälkeen
Moni vanhempi yllättyy, kuinka vähällä oikeasti pärjää.
Mitä hyötyä vauvauinnista on?
Mitä hyötyä vauvauinnista on?
Vauvauinti tukee monia asioita:
- kehonhallintaa
- vedessä liikkumisen varmuutta
- vanhemman ja lapsen vuorovaikutusta
Ja ehkä tärkeimpänä: se tekee vedestä lapselle tutun ja turvallisen ympäristön jo varhain.
Säädettävä uimapanta 2-6 vuotiaille lapsille, Pistachio
Splash lasten märkäpuku, Playful Otters
AquaJunior lasten uimalasit – anti-fog & UV-suojatut uimalasit (5–12 v)
Tarvittavat varusteet, enemmän oppimista
Kun lapsi siirtyy varsinaiseen uimakouluun, tärkeintä ei ole varustemäärä –
vaan se, että lapsi uskaltaa olla vedessä ja kokeilla.
Näillä pääsette turvallisesti alkuun:
Uimapanta
Auttaa lasta löytämään oikean asennon vedessä ja antaa sopivasti tukea ilman, että liike estyy.
Uimalasit
Yksi tärkeimmistä varusteista.
Kun lapsi näkee veden alla, kynnys kastaa kasvot madaltuu merkittävästi.
- Suosittelemme uimakouluikäiselle lapselle aquajunior uimalaseja.
Uimapuku
Hyvä vaihtoehto erityisesti silloin, jos lapsi jännittää vettä tai tarvitsee lisää varmuutta. Tarkista kuitenkin etukäteen onko
Entä muut välineet?
Uimakouluissa käytetään usein erilaisia apuvälineitä, jotka tekevät harjoittelusta rennompaa:
- Lötköpötkö → tasapaino ja kellunta
- Sukellusrenkaat → rohkaisevat sukeltamaan ja leikkimään vedessä
Nämä eivät ole pakollisia, mutta voivat tehdä harjoittelusta lapselle hauskempaa. Uimakoulussa nämä ovat valmiina, mutta mikäli harjoittelette lapsen kanssa vapaa-ajalla, nämä voivat olla hyvä lisä.
Mitä ei tarvita uimakouluun?
Kaikki varusteet eivät tue oppimista – osa voi jopa hidastaa sitä.
Uimakouluun ei yleensä suositella:
- sukellusmaskeja tai snorkkeleita
- uimarenkaita tai isoja kellukkeita
- käsikellukkeita
Nämä voivat estää lasta oppimasta kehonhallintaa vedessä ja luoda vääränlaista turvallisuuden tunnetta.
Usein kysyttyä – lasten uimakoulu (3 v →)
Mitä lapsi oikeasti tarvitsee uimakouluun?
Mitä lapsi oikeasti tarvitsee uimakouluun?
Yllättävän vähän.
Useimmiten riittää:
- uimapuku tai uimahousut
- uimalasit
- tarvittaessa uimapanta tai kellukeliivi
- Pyyhe ja meshbag tarvittaessa.
Tärkeintä ei ole varusteiden määrä, vaan se, että lapsella on mukava ja turvallinen olo vedessä.
Tarvitaanko uimakouluun omia välineitä, kuten lötköpötkö?
Tarvitaanko uimakouluun omia välineitä, kuten lötköpötkö?
Ei yleensä.
Uimakouluissa käytetään välineitä (kuten lötköpötköjä ja renkaita), mutta ne löytyvät usein paikan päältä.
Omia voi hankkia kotiin harjoittelua varten, mutta ne eivät ole pakollisia.
Voiko lapsi käyttää snorkkelia tai sukellusmaskia?
Voiko lapsi käyttää snorkkelia tai sukellusmaskia?
Ei suositella.
Snorkkelit ja maskit:
- muuttavat pään asentoa vedessä
- vaikeuttavat oikean tekniikan oppimista
Uimakoulussa opitaan perusasiat ilman apuvälineitä.
Entä uimarenkaat tai käsikellukkeet?
Entä uimarenkaat tai käsikellukkeet?
Fill in the teNäitä ei yleensä käytetä uimakoulussa.
Ne voivat:
- estää lasta oppimasta kehonhallintaa
- luoda vääränlaista turvallisuuden tunnetta
Tavoitteena on, että lapsi oppii kannattelemaan itseään vedessä.xt content of the collapsible item here. You can provide details and explanation for the question here.
Mitä jos lasta jännittää vesi?
Mitä jos lasta jännittää vesi?
Se on hyvin yleistä.
Usein auttaa:
- rauhallinen eteneminen
- tutut rutiinit
- positiivinen kannustus
Useimmat lapset rentoutuvat muutaman kerran jälkeen.
Mitä mukaan ensimmäiselle uimakoulukerralle?
Mitä mukaan ensimmäiselle uimakoulukerralle?
Hyvä perussetti:
- uimapuku / uimahousut
- uimalasit
- pyyhe
- peseytymisvälineet
Muuta ei yleensä tarvita.
Uimalasit lapsille
Uimalasit ovat yksi tärkeimmistä varusteista uimakoulussa. Ne auttavat lasta näkemään veden alla ja tekevät oppimisesta helpompaa.
Hyvät uimalasit:
- istuvat tiiviisti mutta mukavasti
- eivät päästä vettä silmiin
- eivät huurru käytössä
Hyvä ensivalinta on esimerkiksi aquakids kun taas Aquajunior sopii erityisesti uimakoulu ikäiselle.
Näin testaat uimalasien istuvuuden
1. Aseta lasit otsalle
Aseta uimalasit ensin otsallesi ja vie silikoninauhat pään taakse. Nauhojen ei tule olla liian kireällä – niiden tehtävä on pitää lasit paikoillaan, ei puristaa päätä.
2. Laske lasit silmille
Laske lasit rauhallisesti silmiesi päälle ja paina silikonitiivisteet kevyesti kasvoille. Pidä kiinni kehyksistä, älä nauhoista.
3. Testaa imukuppiefekti
Vedä laseja varovasti poispäin kasvoista pitäen kiinni linssien kehyksistä. Oikein istuva lasi muodostaa kevyen imukuppimaisen tiivistyksen kasvoille.
Katso lasten uimakouluun sopivat tuotteet
Pienten lasten uimapuvut 2-6v
60 Kohteet
Vauvojen uimapuvut 0-2v
45 Kohteet
Poikien uimapuvut 2-6 v
19 Kohteet
Tyttöjen uimapuvut
96 Kohteet
Aquaction X FitPit
Tämä opas on toteutettu yhteistyössä FitPitin kanssa. FitPit on uimaopetuksen asiantuntija, joka tarjoaa uimakouluja ja kursseja lapsille ja aikuisille pääkaupunkiseudulla – sekä verkkokursseja kaiken tasoisille vedessä liikkujille kaikkialle Suomeen.
FitPitin käytännönläheinen osaaminen uimalasien istuvuudesta, käyttömukavuudesta ja eri käyttötarpeista on ollut oppaan sisällön ytimessä. Yhdessä haluamme auttaa jokaista uimaria löytämään juuri omaan harjoitteluun sopivat lasit – oli kyse sitten uimakoulusta, säännöllisestä harjoittelusta tai avovesistä.
