Siirry sisältöön

JUURI NYT🔥Kaikki -20 % koodilla SUPER20

Avovesiuinnin aloittaminen - mitä varusteita tarvitset?

Aquaction.fi

Shop this look

Aqua Safety Buoy turvapoiju, pinkki - Aquaction

Aqua Safety Buoy turvapoiju, pinkki

Normaalihinta 39,95 €
Alennushinta 39,95 € Normaalihinta 0,00 €
Avovesiuintipaketti, oranssi – turvapoiju, AquaX uimalasit avoveteen, uimalasikotelo ja kirkas uimalakki

AquaX uimalasit avoveteen

Normaalihinta 26,90 €
Alennushinta 26,90 € Normaalihinta 0,00 €
Avovesiuintipaketti, oranssi – turvapoiju, AquaX uimalasit avoveteen, uimalasikotelo ja kirkas uimalakki

Aqua uimalasikotelo, musta

Normaalihinta 9,95 €
Alennushinta 9,95 € Normaalihinta 0,00 €

Varusteet avovesiuinnin aloittamiseen

Avovesiuinti on kasvattanut suosiotaan vauhdilla ja yhä useampi haluaa siirtyä altaasta luonnonvesiin kesäkuukausien ajaksi. Avovesiuinnin aloittaminen on helppoa, kun käytössä on oikeanlaiset varusteet. Tärkeimmät avovesiuinnin aloittamiseen tarvittavat välineet ovat märkäpuku, turvapoiju ja uimalasit. Lisäksi uimalakki parantaa näkyvyyttä ja suojaa päätä viileässä vedessä.

FitPitin avovesiuintikursseilla voit vuokrata märkäpuvun ja turvapoijun kurssin ajaksi. Märkäpuvun käyttö on kursseilla suositeltua ja turvapoiju on pakollinen varuste.

Lue alta lisää avovesiuinnin aloittamiseen tarvittavista välineistä!

Aquaction.fi

Aquaction X FitPit

Tämä opas avovesiuinnin aloittamiseen on toteutettu yhteistyössä FitPitin kanssa. FitPit on uimaopetuksen asiantuntija, joka tarjoaa uimakouluja ja kursseja lapsille ja aikuisille pääkaupunkiseudulla – sekä verkkokursseja kaiken tasoisille vedessä liikkujille kaikkialle Suomeen.

FitPitin vahva käytännön kokemus avovesiuinnin harjoittelusta ja harjoittelun vaatimuksista on luonut pohjan tälle oppaalle. Yhdessä haluamme auttaa jokaista uimaria löytämään juuri omaan avovesiharjoitteluun sopivat ja turvalliset varusteet!

Tutustu FitPitin tarjontaan!

Turvapoiju

Turvapoiju on avovesiuinnin tärkein turvallisuusväline. Se lisää uimarin näkyvyyttä vedessä, jolloin hänet on helpompi havaita muiden uimareiden, veneilijöiden ja rantavalvojien näkökulmasta. Poiju kelluu uimarin perässä kevyesti, eikä hidasta uintia. Useissa malleissa on vedenpitävä tasku, jossa voi kuljettaa pieniä tavaroita, kuten avaimia, juomapulloa tai puhelinta. Turvapoijun voi ottaa mukaan uintireissulle tyhjänä ja sen voi täyttää vasta rannalla. Tyhjänä poiju mahtuu näppärästi pieneen tilaan.

Aquaction.fi

Miten turvapoijua käytetään?

Mikäli turvapoijustasi löytyy vesitiivis tasku, aloita poijun käyttö täyttämällä taskuun haluamasi tarvikkeet, kuten autonavaimet tai välipalan. Mikäli säilytät poijun sisällä elektroniikkalaitteita, suojaa ne toisella suojakerroksella, kuten Mingrip-pussilla. Kieputa poijun reunaa muutama kierros itsensä ympäri ja sulje reunan klipsu, jolloin saat sisätaskusta vesitiiviin. Puhalla lopuksi yksisuuntaisesta venttiilistä poijun kelluke täyteen ja sulje venttiili tiukasti.

Kiinnitä täyteen puhallettu poiju vyötäröllesi säädettävän vyön avulla, jolloin se jää kellumaan selkäsi päälle häiritsemättä uintiliikkeitäsi. Kiinnitä vyö vyötäröllesi napakasti, mutta niin, ettei se purista ikävästi. Säädä poijun etäisyys vartalosta niin, että se jää kellumaan kevyesti selän päälle.

Uinnin aikana poijua voi tarvittaessa käyttää kellukkeena lepäämiseen, jos tarvitset hetkeksi lisätukea vedessä. Huomioithan kuitenkin, että poiju ei ole hengenpelastusväline.

Turvapoijut

Märkäpuku

Aquaction.fi

Märkäpuku ei ole pakollinen varuste, mutta Suomen olosuhteissa tärkeä lisä avovesiuimarille. Märkäpuku sekä lämmittää että kelluttaa uimaria ja sen käyttö pidentää uintikautta ilmojen ollessa vielä viileitä. Märkäpuvut ovat pääasiallisesti valmistettu neopreenista ja ideana niissä on, että puvun sisään pääsee ohut kerros vettä, joka lämpiää kehon lämmöstä ja pitää näin uimarin lämpimänä. Puvun on oltava hyvin istuva ja napakka joka puolelta, mutta käsien tulisi liikkua hyvin. Istuvuutta vaaditaan erityisesti ranteiden ja niskan kohdalta, jotta puvun sisään ei pääse liikaa vettä. 

Löydät valikoimastamme laadukkaat Orcan ja Arenan märkäpuvut niin ammattilaisille kuin vasta-alkajille. Oikean puvun valintaan vaikuttavat uimarin ensisijaiset toiveet ominaisuuksista. Kun tiedät mitä puvulta haluat, mallin valinta helpottuu huomattavasti. 

Apua märkäpuvun valintaan saat märkäpuvun valintaoppaasta. Lue lisää!

Märkäpuvun valintaopas

Uimalasit

Aquaction.fi

Avovedessä uimalaseilta vaaditaan hyvää näkyvyyttä eri valaistusolosuhteissa, laajaa näkökenttää ja varmaa istuvuutta aallokossa. Kirkkaassa auringonvalossa häikäisy voi olla voimakasta, joten paras valinta avoveteen on uimalasi, jossa on peilattu tai vähintään tummennettu linssi. Peililinssi vähentää tehokkaasti auringon heijastuksia veden pinnasta ja parantaa näkyvyyttä myös silloin, kun aurinko paistaa matalalta. Toinen tärkeä tekijä on linssien koko. Avoveteen suositellaan hieman leveämpiä linssejä, sillä ne tarjoavat laajemman näkökentän ja tuntuvat kasvoilla mukavammilta pitkien uintitreenien aikana.

Useimmista uimalaseista löytyy huurtumisenestokäsittely, joka pidentää uimalasien käyttöikää ja on erinomainen lisäominaisuus avovedessä käytettäville uimalaseille. Avovedessä uimalasit ovat usein pidempiä aikoja kasvoilla, jolloin on tärkeää, että kesken uimisen laseja ei tarvitse pyyhkiä huurtumattomiksi. Huurtumiseneston lisäksi useimpien uimalasien linssit on suojattu UV-säteilyltä.

Tärkeää myös avovedessä käytetyille uimaseille on se, että ne tuntuvat kasvoilla luonnolliselta. Lasit eivät saa painaa tai puristaa, vaan sen tulee tuntua kasvoilla mukavalta ja näkökentän tulee näyttää linssien läpi selkeältä.

Apua uimalasien valintaan löydät uimalasien valintaoppaasta.

Uimalasien valintaopas